内省

渋谷・二子玉川・用賀『ShuShu Bellydance Studio』

(シュシュ ベリーダンス スタジオ)を主宰

美と健康・心と身体・トータルビューティのお手伝いをいたします♪

ベリーダンサーShuShuです♪

 

 

お盆ですね。

先祖に改めて感謝する特別な時。

平和への祈りは静かな自分を見つめる事から。

今日は発表会3レッスンと通常レッスンで、トータル6時間。移動も含めたら9時間は声出してるか踊ってるか。

どっちもかな。アドレナリン大放出でなかなか静かな時間をつくれず。

帰宅したら事務仕事が沢山待ってる。

忙しいの大好き!レッスンは常に燃える!

でも内省も必要。

今日は寝る前に少し瞑想する時間を作ろう。

覚えたてのマントラと✨自分の静けさを取り戻すにはYogaは最適です。

皆さまはどのようにお過ごしですか?

 

 

 

 

 

 

 

 

〜美と健康・心と身体・トータルビューティーのお手伝いをいたします〜

ShuShu Bellydance Studioでは新規生徒を募集しております!

ダンスが全く初めて、未経験の方、初心者、大歓迎です♪

海外に興味がある方、インストラクターを目指す方も募集しております♪

体験1000円、渋谷、二子玉川、用賀で実施中。学割もあります。

薬膳・漢方、腸セラピー(美腸活)、ヨガ、ストレッチ、英会話にご興味ある方もお待ちしております。

お気軽にお問い合わせください♪


2019-08-15 | Posted in BlogNo Comments » 

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