内省
渋谷・二子玉川・用賀『ShuShu Bellydance Studio』
(シュシュ ベリーダンス スタジオ)を主宰
美と健康・心と身体・トータルビューティのお手伝いをいたします♪
ベリーダンサーShuShuです♪
お盆ですね。
先祖に改めて感謝する特別な時。
平和への祈りは静かな自分を見つめる事から。
今日は発表会3レッスンと通常レッスンで、トータル6時間。移動も含めたら9時間は声出してるか踊ってるか。
どっちもかな。アドレナリン大放出でなかなか静かな時間をつくれず。
帰宅したら事務仕事が沢山待ってる。
忙しいの大好き!レッスンは常に燃える!
でも内省も必要。
今日は寝る前に少し瞑想する時間を作ろう。
覚えたてのマントラと✨自分の静けさを取り戻すにはYogaは最適です。
皆さまはどのようにお過ごしですか?
・
・
・
〜美と健康・心と身体・トータルビューティーのお手伝いをいたします〜
ShuShu Bellydance Studioでは新規生徒を募集しております!
ダンスが全く初めて、未経験の方、初心者、大歓迎です♪
海外に興味がある方、インストラクターを目指す方も募集しております♪
体験1000円、渋谷、二子玉川、用賀で実施中。学割もあります。
薬膳・漢方、腸セラピー(美腸活)、ヨガ、ストレッチ、英会話にご興味ある方もお待ちしております。
お気軽にお問い合わせください♪
2019-08-15 | Posted in Blog | No Comments »
関連記事
Comment