7月27日、8月2日、ファンベールWS 追加開催!! 

渋谷・二子玉川・用賀『ShuShu Bellydance Studio』

(シュシュ ベリーダンス スタジオ)を主宰

美と健康・心と身体・トータルビューティのお手伝いをいたします♪

ベリーダンサーShuShuです♪

 

みなさまこんにちは!

関東の梅雨明け宣言はまだのようですが、すっかり夏到来!といった暑さですね🌞

体調はいかがですか?

7月20日から8月7日までの季節の変わり目は夏の土用入り。

暑くて、だるくて、体調崩しやすいのです。(私は先週まんまと風邪を引きました。もう治りましたよ!)

丑の日と聞くと、「うなぎ」を思い出しますが(これは世の販促効果が大きいわね。チョコレートと一緒)

薬膳漢方では「う」がつく食べ物がこの季節を乗り越えるには良いとのこと。

うなぎはもちろんですが、梅(梅干し、梅ジュース、梅ジャム、梅酒)、うどん、瓜類(スイカ、きゅうり、メロン、かぼちゃ)、

牛(ステーキ、焼肉、冷しゃぶ)、馬(馬刺しって美味しいですよね)などオススメです!

あとは、黒い食材。黒ごま、キクラゲ、しじみ、黒豆、のり、など。

こららを踏まえて、週末の献立は、、ちょっと豪華に牛を使った冷しゃぶうどんにしようかしら☺️✨

きゅうりと紫蘇、ミョウガ、梅干しをちょっと添えて。ごまドレッシングにさらに黒ごまトッピング。

しじみのお味噌汁。食前に梅酒炭酸割もいいなあ。あ〜今、お腹空いてきちゃった笑

みなさまもご興味ありましたら、ちょいと薬膳漢方を取り入れてみてくださいね!

ちなみに一の丑は7月27日!

 

そう!!

7月27日(土)は第2回ファンベールWSの日なんです❤️✨

丑の日に開催です。ウッシッシ☺️

第1回目は7月15日でしたが、その日に参加できなかった方、

復習も兼ねてもう一度参加する方の為の追加WSです!

なんと、さらに8月2日(金)も開催いたします。

内容は第1回目と同じで、基礎WSと振付WSです。

 

🔹7月27日(土)

 A)ファンベール基礎

7pm〜8:30pm 3500円 

 B)ファンベール振付 吉田兄弟Cool Spiral

9pm〜11:30pm 7000円(2回目受講の方は半額)

 

🔹8月2日(金)

 A)ファンベール基礎

7:30pm〜9pm 3500円

 B)ファンベール振付 吉田兄弟Cool Spiral

9pm〜11:30pm 7000円(2回目受講の方は半額)

 

🔸新規の方でA) B)両方受講は500円オフ。

半額の方は適用外。

 

🔸会場は渋谷スタジオミッション

お申込み、スタジオのお問い合わせ、もしくはshushutokyo21@yahoo.co.jpまで。

 

 

 

 

今日現在の予約状況としては、

7月27日は基礎あと1名くらい。振付余裕あります。

8月2日は基礎は余裕あります。振付は一応定員になりましたが、あと1、2名は入れるかな??

といった感じです!

7月27日は明日なのですが、飛び入り参加も大歓迎です☺️✨✨

スタジオの生徒以外の方、他ジャンルの方、Welcomeです!

ジャパニーズフュージョン、渾身のくノ一の舞、とっても楽しくやりがいがありますので、

沢山の方に踊って頂きたいです♪

第1回目と合わせて3回全て参加する方もいらっしゃったり。WOW!嬉しい限りです☺️☺️☺️

どんなWS? 7月15日の報告ブログをご覧ください❤️

 

〜美と健康・心と身体・トータルビューティーのお手伝いをいたします〜

ShuShu Bellydance Studioでは新規生徒を募集しております!

ダンスが全く初めて、未経験の方、初心者、大歓迎です♪

海外に興味がある方、インストラクターを目指す方も募集しております♪

体験1000円、渋谷、二子玉川、用賀で実施中。学割もあります。

薬膳・漢方、腸セラピー(美腸活)、ヨガ、ストレッチ、英会話にご興味ある方もお待ちしております。

お気軽にお問い合わせください♪

 

 


2019-07-25 | Posted in BlogNo Comments » 

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